ノルディックフィットネススポーツ

ノルディックウォーキングは、ノルディックフィットネススポーツと呼ばれているより広い概念に属しています。これらは気象状況、環境または季節に応じて選択することができるいくつかの類似したフィットネススポーツです。オールシーズン可能なノルディックウォーキングをはじめ、ノルディックブレーディングやノルディックヒルウォーキング、冬季にはクロスカントリースキーや、スノーシューイングがあります。これらに共通するのは、すべてが同様の概念、動作により、健康上の利点から成り立っているという事です。